Taggad: BodyJoy

Cykla och hjälp barn som drabbats av cancer

Den 25 mars är det dags för årets Spin of Hope – Nordens största spinningevent. Under 12 timmar cyklar omkring 30 000 personer på 93 platser över hela landet för att samla in pengar till stöd för barn som drabbats av cancer, och deras familjer. På Body Joy, Värmdö pågår förberedelserna för fullt.

Spin of Hope, som är Barncancerfondens största event under året, går mot nya rekord. Förra året samlades totalt 5 miljoner kronor in och 2 200 lag deltog. I år är trycket ännu större; runt 2500 lag har anmält sig. Pengarna som samlas in går till Barncancerfondens sex lokala föreningar och därmed till stödverksamhet för barn som har drabbats av cancer och deras familjer.

Även i Värmdö har intresset varit stort. 35 lag kommer att vara beredda att trampa igång spinningcyklarna klockan 07.00 den 25 mars.

– För 5:e året i rad väljer vi att trampa för allas våra barn, berättar Monica Elsinga, BodyJoy. Vi kommer även erbjuda: barnkalas, barnpassning,  lotterier, liveband och en Pubkväll som avslutning.  Vårt mål är att samla in 110 000 kr denna dag.

Spin of Hope, BodyJoy Värmdö

Den 25 mars kl 07.00-19.00, Fenix väg 10 i Värmdö Köpcentrum
Kontakta Lena Hedlund, 08 574 102 60, för mer information.

Läs mer på Barncancerfondens hemsida.

Om Spin of Hope

  • Spin of Hope är ett spinningevent där lagdeltagarna hjälps åt att hålla spinningcyklarna igång i tolv timmar, från sju på morgonen till sju på kvällen.
  • En bascykel kostar 1500 kr och en guldcykel för 3000 kr. Pengarna som samlas in under dagen går till Barncancerfonden.
  • Årets Spin of Hope, den nionde upplagan, arrangeras på hela 93 platser runtom i Sverige.
  • Eventet är rekordstort, och har fler deltagare än både Vasaloppet och Vätternrundan.

Må bra i Värmdö

Unna dig själv en stunds avkoppling, kroppsvårdande behandling och mat du mår bra av. Här är några av Värmdös må bra-ställen. För en gladare kropp och harmonisk själ.

GrowUp Hälsoverkstad

Sara Edrén driver GrowUp hälsostudio
Sara Edrén driver GrowUp hälsostudio

Mitt i Återvalls lilla industriområde på Ingarö ligger nystartade GrowUp Hälsoverkstad. Det är hälsoprofilen Sara Edrén som skapat ett personligt gym och yogastudio, mitt ute på landet. GrowUp Hälsoverkstad erbjuder pt-tjänster och funktionell träning till alla som vill underhålla och förbättra sin rörlighet, minska smärta eller bygga en starkare kropp. Med särskild inriktning på kvinnor och män som arbetar med sina kroppar, då hon som trädgårdsentreprenör vet hur tunga, ensidiga arbetsmoment sliter på deras kroppar. Ett klippkort med 10 gånger kostar 1500 kr. En massagebehandling á 50 minuter kostar 700 kr, och är värd en omväg även för den som inte bor på Ingarö.

Body Joy

bodyjoy
Monica Elsinga och Monica Ryberg driver Body Joy

”Den bästa träningen är den som blir av” Det är Body Joys devis. Och den är sann. Här måste du vara medlem för att kunna åtnjuta all service de erbjuder. När du kommer drar du ett id-kort som välkomnar dig. Sedan är det bara att vara, träna, ta en kopp te, sitta i massagestolen en stund eller ta en bastu. Många sitter i kaféet för en pratstund, arbetsstund eller bara för att få vara en stund med sig själv. Gästerna hejar igenkännande på varandra och stämningen är varm och glad. Body Joys terapeuter erbjuder flera olika behandlingar men de behöver oftast bokas i förväg och ingår inte i den årliga träningsavgiften. Finns i Mölnvik och Gustavsbergs hamn.

Seglarhotellet i Sandhamn

Relaxavdelningen på Seglarhotellet i Sandhamn är ett genuint SPA. I avslappnande atmosfär och med behandlingar inspirerade av hav och natur kan du njuta av kurbad, alginpackning, ansiktsbehandling och massage. Att gå Sandöns vackra klippromenad som avslutning sätter extra guldkant på upplevelsen. En SPA-weekend lördag kostar 2045 kr.

”Ordet SPA är en form av det latinska verbet spargere och kan även översattes från latinet Salus Per Aqua, vilket betyder hälsa/läkning genom vatten.”

Gratis zumba på stranden

201452-1567539-667809.jpgNu flyttar Bodyjoy ut en del  av sina pass under sommaren!

Zumba Måndagar 18.00 Grisslinge Havsbad

Zumba /Afro Lördagar 10.00 Grisslinge Havsbad

Styrkepass Söndagar 10.00 Grisslinge Havsbad

Yoga på Body Joy Hamnens altan Söndagar 17.00

Gratis för alla sommargäster på hela Värmdö. Om det regnar bjuder de på träningen på Body Joy Mölnvik.